1日10分の下半身ストレッチでスラリ美しいプロポーションに。　・スリムレディに足を入れて仰向けになると、自然に足先が内側に25?30度のひねりが生じます。このひねりが下半身の筋肉を刺激するスローなストレッチです。・体を激しく動かす「有酸素運動」とは対照的に体を静止したまま下半身の筋肉を無理なくストレッチすることができます。・外部から、力をを加えることなく自分の脚のひねりの力だけで下半身から腰、背中
価格： 6,800円
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